Най-добрите чайове, които подпомагат храносмилането и чревното здраве
Проблемите, свързани със стомаха и червата, са постоянно срещани. И ако признаците са леки и се появяват единствено понякога и за малко, можем да ги облекчим благодарение на едно напълно естествено и изцяло налично средство - билковият чай.
3 типа чай за по-млада и красива кожа
Ефект, усъвършенстван на скъпата козметика
Както добре знаем, другите билки имат разнообразни свойства. И надлежно могат да бъдат потребни за разнообразни положения, в това число при храносмилателни и чревни проблеми.
Най-добрият чай за храносмилане и чревно здраве
Чаят от лайка е водещ избор за облекчение на стомашно-чревни проблеми. Той е най-предпочитан от билкарката, създател и водещ на подкаст Розали де ла Форет. " Ако би трябвало да избера единствено една билка за подкрепяне на храносмилането, това ще е лайката. Това нежно цвете е мощ за червата ", споделя тя, представена от.
Тя изяснява, че лайката може да подтиква естествените храносмилателни процеси в организма още даже с леко горчивия си усет. Но с помощта на противовъзпалителните си свойства оказва помощ при сензитивно или реактивно храносмилане и облекчава признаци като отичане на корема, газове и дискомфорт след хранене. Предвид противовъзпалителния си резултат, лайката подкрепя и цялостното имунно здраве.
Струва си да отбележим и свойството на лайката да успокоява нервната система. Защото когато съзнанието на човек е умерено, храносмилането му също е по-добро. Не е за подценяване обаче и удобното влияние на тази билка при проблеми със съня. Затова чаят от лайка е целесъобразен за консумация вечер преди лягане.
Други типове чай, потребни за храносмилането и чревното здраве
Освен лайката, други типове билкови чайове също оказват потребно влияние върху храносмилането и чревното здраве.
Маточина
Маточината е по едно и също време ободряваща и успокояваща билка. Често се употребява за облекчение на безпокойството и напрежението, което може да въздейства и на червата.
Чаят от маточина подтиква храносмилането, " отваря " апетита и облекчава мудността след хранене. А съответно неговите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства пък в допълнение подкрепят стомашно-чревния тракт.
Джинджифил
Джинджифилът има много присъщ, изострен, даже кисело-лютив усет, с помощта на който се подрежда измежду потребните за храносмилането.
Чаят от джинджифил е потребен при признаци като постепенно храносмилане, тежест и отичане на корема, газове. Освен това има способността да облекчава гаденето.
Още по-полезен - по какъв начин чаят пречиства водата, в която го вършим
И коя вариация да предпочетем
Резене
Резенето е постоянно употребявано в кулинарията, само че също така може да бъде изключително удобно за храносмилането и здравето на червата. Като чай има леко блудкав усет и е отлично за облекчение на газове и отичане на корема.
Неговото деяние е по едно и също време успокояващо и леко стимулиращо, което го прави потребно за хора с чувство за стягане или конвулсии в корема. Освен това оказва помощ и за раздвижването на червата.
3 типа чай за по-млада и красива кожа
Ефект, усъвършенстван на скъпата козметика
Както добре знаем, другите билки имат разнообразни свойства. И надлежно могат да бъдат потребни за разнообразни положения, в това число при храносмилателни и чревни проблеми.
Най-добрият чай за храносмилане и чревно здраве
Чаят от лайка е водещ избор за облекчение на стомашно-чревни проблеми. Той е най-предпочитан от билкарката, създател и водещ на подкаст Розали де ла Форет. " Ако би трябвало да избера единствено една билка за подкрепяне на храносмилането, това ще е лайката. Това нежно цвете е мощ за червата ", споделя тя, представена от.
Тя изяснява, че лайката може да подтиква естествените храносмилателни процеси в организма още даже с леко горчивия си усет. Но с помощта на противовъзпалителните си свойства оказва помощ при сензитивно или реактивно храносмилане и облекчава признаци като отичане на корема, газове и дискомфорт след хранене. Предвид противовъзпалителния си резултат, лайката подкрепя и цялостното имунно здраве.
Струва си да отбележим и свойството на лайката да успокоява нервната система. Защото когато съзнанието на човек е умерено, храносмилането му също е по-добро. Не е за подценяване обаче и удобното влияние на тази билка при проблеми със съня. Затова чаят от лайка е целесъобразен за консумация вечер преди лягане.
Други типове чай, потребни за храносмилането и чревното здраве
Освен лайката, други типове билкови чайове също оказват потребно влияние върху храносмилането и чревното здраве.
Маточина
Маточината е по едно и също време ободряваща и успокояваща билка. Често се употребява за облекчение на безпокойството и напрежението, което може да въздейства и на червата.
Чаят от маточина подтиква храносмилането, " отваря " апетита и облекчава мудността след хранене. А съответно неговите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства пък в допълнение подкрепят стомашно-чревния тракт.
Джинджифил
Джинджифилът има много присъщ, изострен, даже кисело-лютив усет, с помощта на който се подрежда измежду потребните за храносмилането.
Чаят от джинджифил е потребен при признаци като постепенно храносмилане, тежест и отичане на корема, газове. Освен това има способността да облекчава гаденето.
Още по-полезен - по какъв начин чаят пречиства водата, в която го вършим
И коя вариация да предпочетем
Резене
Резенето е постоянно употребявано в кулинарията, само че също така може да бъде изключително удобно за храносмилането и здравето на червата. Като чай има леко блудкав усет и е отлично за облекчение на газове и отичане на корема.
Неговото деяние е по едно и също време успокояващо и леко стимулиращо, което го прави потребно за хора с чувство за стягане или конвулсии в корема. Освен това оказва помощ и за раздвижването на червата.
Източник: lifestyle.bg
КОМЕНТАРИ